Saya nak jogging sebab saya nak sihat!

Semalam jogging setelah 2 minggu tak jog. Hehe. Orang tanya saya kenapa saya nak jogging sedangkan saya kurus, saya tak gemuk. Hmm, jogging tu untuk orang gemuk je eh? jogging tu untuk orang nak turun berat badan eh? Hehehe. Bagi saya I jog sebab saya nak tambah berat badan, saya nak keluarkan peluh, saya nak sihat saya nak kuatkan stamina. Saya nak jogging sebab saya nak sihat. :)

Semalam kami jogging kat sini! 

Taman Rekreasi Wisma Bapa Malaysia, Kuching

Nice place, never been here before! This is why I love Kuching, ada je tempat nak jalan-jalan. Orang Kuching pon tak habis lagi ronda city sendiri.. hehe. Suasana kat sini sangat segar! Fresh air giteww. Tempat ni dikelilingi pokok.Tepi kiri kanan semua pokok! I like. Tapi ayah saya dah tak bagi da jogging kat sini. Area ni sunyi...ayah cakap kalau nak jogging, jogging kat pustaka je, ramai orang jogging kat sana, lagipon tempat terbuka sikit..hehehehe.. :')

And track sangat besar! :D

Semangat nya nak jogging, mula-mula kami plan nak jog 2 kali seminggu. But it always turns out to be 2 minggu sekali. HAHA. Bukan apa, depends dengan our workloads jugak. Kalau my mate busy atau saya busy...masing-masing boleh consider la kann.. :)

This is my jogging mate, office mate! d
dah mintak da permission dia upload gambar kat internet. :)

Kurus bukan penghalang untuk anda jogging! ;p

Okey la semua. see you nanti! Tengok next week macam mana. Kalau tak either kami tak busy boleh la jogging 2 kali seminggu!

p/s:  kakak pesan, kene jaga kesihatan awal-awal. nanti dekat dah nak kahwin dah terlambat nak jaga kesihatan. ;p